Kursdetails

Veranstaltung "Online-Kurs: Refresh your English - Stufe B1-B2" (Nr. ZA40224) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Autogenes Training - Oberstufe

Anmeldung möglich (7 Plätze sind frei)

Kursnr.	ZA80105
Beginn	Fr., 06.11.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer	5 Abende
Kursort	Kultureller Marktplatz Dahlbruch (KMD)
Gebühr	45,00 €
Teilnehmer	6 - 10

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Kursbeschreibung

Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz wird seit ca. 80 Jahren gelehrt und kann als ein bewährter Weg zur Entspannung angesehen werden. Wenn Sie bereit sind, regelmäßig zu üben, erreichen Sie durch diese passive Entspannungsmethode körperliche und seelische Gelöstheit, mehr Widerstandskraft, Gesundheit und mehr Lebensfreude.

Ihr Kursleiter ist seit vielen Jahren mit dem AT vertraut und wird auf eine individuelle Durchführung des ATs im Sinne Ihrer "Problemzonen" achten.

Bitte mitbringen: Decke, Yoga-Matte oder weiche Unterlage, kleines Kissen, bequeme Kleidung und dicke Socken.

Hilchenbach

Bernhard-Weiss-Platz 6
57271 Hilchenbach

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

06.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort