Ernährung

In diesem Bereich entstehen Materialkosten, die am Kursabend von den Kursleitenden in bar eingesammelt werden.
Sollten Sie an einem der Kursabende verhindert sein, so benachrichtigen Sie bitte die Kursleitung frühzeitig, damit nicht unnötig viel Lebensmittel eingekauft werden. Ansonsten müssen außer dem Kursentgelt auch die Materialkosten in Rechnung gestellt werden.
Nicht vergessen: Bitte bei allen Kochkursen in Schulküchen eine Schürze, Restegefäße, Rührschüssel, scharfes Messer, Geschirrtücher und evtl. etwas zum Trinken mitbringen.

Kurse

1001 Tipps für eine gesunde Darmflora

  • Datum: Mi. 18.11.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Gemeinschaftliche Sekundarschule Burbach, Küche
17,70 €

Antientzündliche Ernährung - Praktische Tipps für jeden Tag

  • Datum: Mi. 04.11.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:15 Uhr
  • Ort: Gemeinschaftliche Sekundarschule Neunkirchen, Küche
19,00 €

Hülsenfrüchte - die unterschätzte pflanzliche Eiweißquelle

  • Datum: Mi. 30.09.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Gemeinschaftliche Sekundarschule Neunkirchen, Küche
20,30 €

Indische Spezialitäten - neue Rezepte

  • Datum: Sa. 19.09.2026
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:30 Uhr
  • Ort: Osterberg-Schule, Küche
22,80 €

Pflanzenöl aus Nüssen und Saaten selbst herstellen

  • Datum: Fr. 18.09.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Osterberg-Schule, Küche
17,70 €

Bayrische Küche - Lecker. Deftig. Bodenständig

  • Datum: Sa. 23.01.2027
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Osterberg-Schule, Küche
20,30 €

Beans, Bacon and British Banter - Breakfast and Small Talk

  • Datum: Sa. 07.11.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Interkultureller Mehrgenerationentreffpunkt Bad Berleburg
18,40 €

E-Nummern, Mythen & Mogelpackungen – Was steckt wirklich in unserem Essen?

  • Datum: Mo. 30.11.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Realschule Erndtebrück
6,00 €

Fasten: Eine Einführung ins Thema

  • Datum: Di. 19.01.2027
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Bürgerhaus Burbach, kleiner Saal
4,00 €

Fondant- und Motivtorten

  • Datum: Sa. 14.11.2026
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:30 Uhr
  • Ort: Lachsbachschule, Bad Laasphe
17,70 €

Gemeinsames Plätzchen backen

  • Datum: Di. 15.12.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Carl-Kraemer-Realschule, Küche
17,70 €

Herbstliche Rezepte – Variationen rund um Kartoffel & Kürbis

  • Datum: Sa. 10.10.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 22:00 Uhr
  • Ort: Realschule auf dem Stöppel, Lehrküche
20,30 €

Indische Spezialitäten - neue Rezepte

  • Datum: Mi. 16.09.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Gemeinschaftliche Sekundarschule Burbach, Küche
17,70 €

Indische Spezialitäten - neue Rezepte

  • Datum: Mi. 14.10.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Realschule Erndtebrück, Küche
17,70 €

Indische Spezialitäten - neue Rezepte

  • Datum: Mi. 07.10.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Städt. Ernst-Moritz-Arndt-Realschule, Lehrküche, Hessengarten
17,70 €

Indische Spezialitäten - neue Rezepte

  • Datum: Mi. 09.12.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Sekundarschule Netphen, Küche
17,70 €

Junge vhs: Kinder backen Muffins

  • Datum: Sa. 14.11.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Realschule auf dem Stöppel, Lehrküche
8,10 €

Kochabend für Männer

  • Datum: Di. 24.11.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Sekundarschule Netphen, Küche
17,70 €

Orientalische Currys – Gewürze kennenlernen und leckere Currys zubereiten

  • Datum: Do. 03.12.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Sekundarschule Netphen, Küche
19,60 €

Orientalische Currys – Gewürze kennenlernen und leckere Currys zubereiten

  • Datum: Mo. 23.11.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Gemeinschaftliche Sekundarschule Neunkirchen, Küche
19,60 €

Pflanzenöl aus Nüssen und Saaten selbst herstellen

  • Datum: Fr. 16.10.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Dorfgemeinschaftshaus Rückershausen
17,70 €

Säure-Basen-Regulation

  • Datum: Di. 19.01.2027
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Altes Rathaus/Haus des Gastes
5,00 €

Schnelle Feierabendküche

  • Datum: Di. 13.10.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Carl-Kraemer-Realschule, Küche
17,70 €

Tschechischer Kochabend - Svíčková, Knödel & mehr

  • Datum: Fr. 25.09.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Realschule auf dem Stöppel, Lehrküche
17,70 €

Tschechischer Kochabend - Svíčková, Knödel & mehr

  • Datum: Fr. 02.10.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Realschule auf dem Stöppel, Lehrküche
17,70 €


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