Aqua Fitness

Kurs nicht mehr buchbar

Kursnr.	YA82302
Beginn	Do., 05.02.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer	8 Abende
Kursort	Hotel "AM Fang"
Gebühr	68,50 €
Teilnehmer	8 - 15

Kursbeschreibung

Aqua-Fitness ist ein gesundheitsorientiertes, gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training im Wasser, das Kondition aufbaut, gleichzeitig eine Massagewirkung erzielt und viel Spaß bringt.

Durch unterschiedliche Auftriebs- und Widerstandsgeräte werden die Muskeln gekräftigt, und das Bindegewebe gestrafft, ohne den Bewegungsapparat zu überlasten. Mitmachen können alle, die etwas für Kondition und Leistungsfähigkeit tun möchten und sich gerne im Wasser bewegen.

Die max. Wassertemperatur beträgt 28°C.