Veranstaltung "Spanisch - Un poco de todo! - Stufe B1" (Nr. YA40512) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Wandern für die Gesundheit – etwas mehr als Wandern!
Anmeldung möglich (25 Plätze sind frei)
| Kursnr. | YA80044 |
| Beginn | Di., 30.06.2026, 10:00 - 11:30 Uhr |
| Dauer | 3 Vormittage |
| Kursort | Treffpunkt: Wanderparkplatz Mäckeseiche, Junkernhees-Buchen |
| Gebühr | 15,00 € |
| Teilnehmer | 5 - 25 |
Kursbeschreibung
Wandern kann jeder. Wir trainieren behutsam die Ausdauer und Muskulatur. Wandern stärkt das Herz- Kreislaufsystem und verbessert das Gleichgewicht, dient also auch der Sturzprophylaxe. Nebenbei tanken wir Sauerstoff und Sonnenlicht, gut für das Immunsystem und die Psyche. Kräftigungs-, Koordinations- und Mobilitätsübungen runden das Ganze ab. Wanderstöcke können gerne mitgebracht werden.
Bitte auf festes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung achten.
Treffpunkt: Wanderparkplatz Mäckeseiche, Kreisstraße K26, Junkernhees - Buchen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
30.06.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Wanderparkplatz Mäckeseiche, Junkernhees-Buchen
Datum
07.07.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Wanderparkplatz Mäckeseiche, Junkernhees-Buchen
Datum
14.07.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Wanderparkplatz Mäckeseiche, Junkernhees-Buchen