vhs Psychologie: Träume besser verstehen - Was kann ich aus Träumen lernen?

Alle Menschen träumen jede Nacht und manchmal wacht man mit einem Traum auf und fragt sich, was

dieser Traum wohl zu bedeuten hat. Leider helfen klassische Deutungen zu einzelnen Symbolen, die man

früher in Büchern und heute im Internet findet, nicht wirklich weiter. Glücklicherweise es gibt andere

Wege, die eigenen Träume besser zu verstehen. Da Träume dramatisierte Darstellungen von den

Themen sind, die uns im Alltag beschäftigten, kann man im Wachzustand überlegen, was man im Traum

gebraucht hätte und was man anders machen würde. Wenn man beispielsweise im Traum verfolgt wird,

ist das Weglaufen eine schlechte Strategie, viel besser wäre es, wenn man Helfer hätte, die einen

unterstützen. So lassen sich viele Traumthemen „bearbeiten“ und so geben die Träume viele

Anregungen für das Leben.