Qigong - Die vier Jahreszeiten: Frühling

Erlebe ein neues Empfinden deiner Körperhaltung und spüre deine innere Mitte! Lass Ruhe und Gelassenheit einziehen und richte dich mit neuer Energie aus! Mit den sanften, bewegten Übungen nach alter traditionell chinesischer Medizin, kommen wir zurück ins Wohlbefinden und spüren mehr an innerlicher Harmonie. Sehr bewegte und sanfte Übungen schenken uns neue Energie und Lebensfreude, denn nur wer Qigong praktiziert, wird spüren welche Wirkung es auf unseren Körper und Geist hat. Moderate Bewegung und Atmung kommen in einen ganz besonderen Einklang, die fließenden Bewegungen mit Ausrichtung zur Natur schenken Dir ein neues Lebensgefühl. Finde deine innerliche Mitte und stärke Körper und Geist. Jeder kann Qiqong erlernen und ist recht herzlich willkommen in diesem Kurs.