Kursdetails

Veranstaltung "vhs WebVortrag Gesellschaft: Das antike Persien - Weltmacht und Hochkultur" (Nr. ZA20003) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

1001 Tipps für eine gesunde Darmflora

Anmeldung möglich (7 Plätze sind frei)

Kursnr.	ZA90191
Beginn	Mi., 18.11.2026, 18:00 - 21:30 Uhr
Dauer	1 Abend
Kursort	Gemeinschaftliche Sekundarschule Burbach, Küche
Gebühr	17,70 €
Teilnehmer	6 - 12

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Kursbeschreibung

Es gibt vielfältige Möglichkeiten, unsere Darmflora zu unterstützen. Die Ernährung, aber auch weitere Faktoren des eigenen Lebensstils, haben Einfluss auf einen gut funktionierenden Darm und damit auf ein gut funktionierendes Immunsystem. Schon Hippokrates wusste: „Der gesunde Darm ist die Wurzel der Gesundheit.“

An diesem Abend schauen wir uns in Theorie und Praxis an, wie wir die Darmflora durch die Ernährung und weitere Faktoren bestmöglich stärken und unterstützen können. Wir stellen in der Küche darmgesunde Köstlichkeiten her.

Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu bezahlen.
Bitte mitbringen: Getränk, Geschirrtuch, Spültuch, Behälter für Reste.