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Kursdetails
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Rückenfit am Vormittag

Anmeldung möglich (8 Plätze sind frei)
Kursnr. ZA81411
Beginn Do., 05.11.2026, 10:30 - 11:30 Uhr
Dauer 11 Vormittage
Kursort Turnhalle Rinsdorf, Vogelsang 1
Gebühr 55,70 €
Teilnehmer 6 - 16
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Kursbeschreibung

Ein vielseitiger Rückenkurs für alle Fitnesslevel, die ihren Rücken gezielt stärken und ihre Körperhaltung verbessern möchten. Durch spezielle und abwechslungsreiche Pilates-Einheiten werden die Tiefenmuskulatur, Stabilität und Beweglichkeit gefördert. Die Übungen sind individuell anpassbar und eignen sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. Ideal für alle, die ihren Rücken kräftigen, Verspannungen vorbeugen und mehr Kraft und Beweglichkeit für den Alltag gewinnen möchten. Halte deinen Rücken fit und tue deinem Körper etwas Gutes!


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.11.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Vogelsang 1, Turnhalle Rinsdorf, Vogelsang 1
Datum
12.11.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Vogelsang 1, Turnhalle Rinsdorf, Vogelsang 1
Datum
19.11.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Vogelsang 1, Turnhalle Rinsdorf, Vogelsang 1
Datum
26.11.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Vogelsang 1, Turnhalle Rinsdorf, Vogelsang 1
Datum
03.12.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Vogelsang 1, Turnhalle Rinsdorf, Vogelsang 1
Datum
10.12.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Vogelsang 1, Turnhalle Rinsdorf, Vogelsang 1
Datum
17.12.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Vogelsang 1, Turnhalle Rinsdorf, Vogelsang 1
Datum
07.01.2027
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Vogelsang 1, Turnhalle Rinsdorf, Vogelsang 1
Datum
14.01.2027
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Vogelsang 1, Turnhalle Rinsdorf, Vogelsang 1
Datum
21.01.2027
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Vogelsang 1, Turnhalle Rinsdorf, Vogelsang 1
Weitere Termine
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