Kursdetails
Veranstaltung "Qigong mal anders - Outdoor" (Nr. YA80704) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Functional Training – Kraft, Ausdauer & Power

Anmeldung möglich (8 Plätze sind frei)
Kursnr. YA81605
Beginn Mi., 20.05.2026, 16:50 - 17:50 Uhr
Dauer 8 Nachmittage
Kursort Bürgerhaus Oberdielfen, Turnhalle
Gebühr 40,60 €
Teilnehmer 7 - 15

Kursbeschreibung

Freu dich auf einen vielseitigen Functional-Kurs mit Kraft-Ausdauer-Zirkeln, Kleingewichten und Training mit dem Eigenkörpergewicht. Ergänzt durch intensive Tabata- und HIIT-Elemente setzt du effektive Trainingsreize und steigerst gezielt deine Power und Fitness. Dynamische Übungen, funktionelle Bewegungen und viel Abwechslung verbessern die Leistungsfähigkeit. Ganz nebenbei purzeln auch die Pfunde und wir trainieren zusätzlich Bauch, Beine und Po.


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
20.05.2026
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Oranienstr. 6, Bürgerhaus Oberdielfen, Turnhalle
Datum
27.05.2026
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Oranienstr. 6, Bürgerhaus Oberdielfen, Turnhalle
Datum
03.06.2026
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Oranienstr. 6, Bürgerhaus Oberdielfen, Turnhalle
Datum
10.06.2026
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Oranienstr. 6, Bürgerhaus Oberdielfen, Turnhalle
Datum
17.06.2026
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Oranienstr. 6, Bürgerhaus Oberdielfen, Turnhalle
Datum
24.06.2026
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Oranienstr. 6, Bürgerhaus Oberdielfen, Turnhalle
Datum
01.07.2026
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Oranienstr. 6, Bürgerhaus Oberdielfen, Turnhalle
Datum
08.07.2026
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Oranienstr. 6, Bürgerhaus Oberdielfen, Turnhalle

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