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Kursdetails
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Veranstaltung "Online-Kurs: Refresh your English - Stufe B1-B2" (Nr. ZA40224) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Bauch-Beine-Po mit Pilates

Anmeldung möglich (3 Plätze sind frei)
Kursnr. ZA81502
Beginn Mo., 14.09.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer 10 Abende
Kursort Dorfgemeinschaftshaus Zeppenfeld
Gebühr 50,80 €
Teilnehmer 5 - 13
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Kursbeschreibung

Funktionelle Übungen für die Bereiche Bauch, Beine, Po kombiniert mit Pilates Trainingsmethoden. Sanftes Trainig im Bereich der Tiefenmuskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit und Aktivierung der Beckenbodenmuskulatur.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, Turnschuhe, bequeme Kleidung und Handtuch.


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.09.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wallgraben 6, Dorfgemeinschaftshaus Zeppenfeld
Datum
21.09.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wallgraben 6, Dorfgemeinschaftshaus Zeppenfeld
Datum
28.09.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wallgraben 6, Dorfgemeinschaftshaus Zeppenfeld
Datum
05.10.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wallgraben 6, Dorfgemeinschaftshaus Zeppenfeld
Datum
12.10.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wallgraben 6, Dorfgemeinschaftshaus Zeppenfeld
Datum
02.11.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wallgraben 6, Dorfgemeinschaftshaus Zeppenfeld
Datum
09.11.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wallgraben 6, Dorfgemeinschaftshaus Zeppenfeld
Datum
16.11.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wallgraben 6, Dorfgemeinschaftshaus Zeppenfeld
Datum
23.11.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wallgraben 6, Dorfgemeinschaftshaus Zeppenfeld
Datum
30.11.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wallgraben 6, Dorfgemeinschaftshaus Zeppenfeld
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