Veranstaltung "Achtsamkeit und Stressabbau mit Pferd und Natur:
Ein Achtsamkeitskurs für mehr Wohlbefinden u. Gelassenheit" (Nr. ZA80023) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Beweglichkeitstraining für Frauen ab 40
Anmeldung möglich (6 Plätze sind frei)
| Kursnr. | ZA81430 |
| Beginn | Mo., 14.09.2026, 16:45 - 17:45 Uhr |
| Dauer | 10 Nachmittage |
| Kursort | Städt. Gymnasium Bad Laasphe, Turnhalle |
| Gebühr | 50,70 € |
| Teilnehmer | 8 - 15 |
Kursbeschreibung
Dieser Kurs richtet sich an Frauen ab 40, die ihre körperliche Fitness durch einfache Übungen verbessern möchten. Nach einer Aufwärmphase werden in unterschiedlichen Ausgangsstellungen Übungen zur Muskelkräftigung, zur Förderung von Beweglichkeit, Motorik und Gleichgewicht durchgeführt.
Einen Großteil der Zeit verbringen wir auf der Bodenmatte.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und - falls vorhanden - ein Theraband.
Bad Laasphe
Steinackerstr. 1057334 Bad Laasphe
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.09.2026
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Steinackerstr. 10,
Städt. Gymnasium Bad Laasphe, Turnhalle
Datum
21.09.2026
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Steinackerstr. 10,
Städt. Gymnasium Bad Laasphe, Turnhalle
Datum
28.09.2026
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Steinackerstr. 10,
Städt. Gymnasium Bad Laasphe, Turnhalle
Datum
05.10.2026
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Steinackerstr. 10,
Städt. Gymnasium Bad Laasphe, Turnhalle
Datum
12.10.2026
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Steinackerstr. 10,
Städt. Gymnasium Bad Laasphe, Turnhalle
Datum
02.11.2026
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Steinackerstr. 10,
Städt. Gymnasium Bad Laasphe, Turnhalle
Datum
09.11.2026
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Steinackerstr. 10,
Städt. Gymnasium Bad Laasphe, Turnhalle
Datum
16.11.2026
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Steinackerstr. 10,
Städt. Gymnasium Bad Laasphe, Turnhalle
Datum
23.11.2026
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Steinackerstr. 10,
Städt. Gymnasium Bad Laasphe, Turnhalle
Datum
30.11.2026
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Steinackerstr. 10,
Städt. Gymnasium Bad Laasphe, Turnhalle