Kursdetails

Veranstaltung "vhs WebVortrag Gesundheit: Fit bis ins hohe Alter - Das Essen und das Leben der Hundertjährigen" (Nr. ZA80004) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Yoga für Schulter, Hüfte und Rücken

Anmeldung möglich (6 Plätze sind frei)

Kursnr.	ZA80215
Beginn	Di., 06.10.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer	6 Abende
Kursort	Alte Vogtei, "Auf dem Ollern"
Gebühr	51,50 €
Teilnehmer	7 - 12

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Kursbeschreibung

Schulter, Hüfte und Rücken sind oft verspannt und aus dem Gleichgewicht. In 6 Kurseinheiten arbeiten wir daran, wieder mehr Beweglichkeit und Entspannung in diesen Bereich zu bringen. Mit überwiegend sanften, aber auch herausfordernden Übungen öffnen wir die Hüfte und lockern den Schulterbereich. Eine Wohltat – auch für die Wirbelsäule!

Bitte mitbringen: Decke, Yoga-Matte oder weiche Unterlage, kleines Kissen

Burbach

Ginnerbach 2
57299 Burbach

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

06.10.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort