Veranstaltung "Farben aus Gewürzen herstellen: Kreativität und Achtsamkeit entdecken mit sevengardens" (Nr. ZA71003) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Yoga für Schulter, Hüfte und Rücken
Anmeldung möglich (6 Plätze sind frei)
| Kursnr. | ZA80215 |
| Beginn | Di., 06.10.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 6 Abende |
| Kursort | Alte Vogtei, "Auf dem Ollern" |
| Gebühr | 51,50 € |
| Teilnehmer | 7 - 12 |
Kursbeschreibung
Schulter, Hüfte und Rücken sind oft verspannt und aus dem Gleichgewicht. In 6 Kurseinheiten arbeiten wir daran, wieder mehr Beweglichkeit und Entspannung in diesen Bereich zu bringen. Mit überwiegend sanften, aber auch herausfordernden Übungen öffnen wir die Hüfte und lockern den Schulterbereich. Eine Wohltat – auch für die Wirbelsäule!
Bitte mitbringen: Decke, Yoga-Matte oder weiche Unterlage, kleines Kissen
Burbach
Ginnerbach 257299 Burbach
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ginnerbach 2,
Alte Vogtei, "Auf dem Ollern"
Datum
13.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ginnerbach 2,
Alte Vogtei, "Auf dem Ollern"
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ginnerbach 2,
Alte Vogtei, "Auf dem Ollern"
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ginnerbach 2,
Alte Vogtei, "Auf dem Ollern"
Datum
17.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ginnerbach 2,
Alte Vogtei, "Auf dem Ollern"
Datum
24.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ginnerbach 2,
Alte Vogtei, "Auf dem Ollern"
Kurs teilen:
Für diese Kurse haben sich Teilnehmende auch interessiert:
- English? No problem! - Auffrischkurs - Stufe A1-A2 am Vormittag (ZA40208)
- Künstliche Intelligenz (KI) verstehen: ChatGPT für alle Generationen (ZA60622)
- Yoga für die dunkle Jahreszeit (ZA80216)
- Pilates mit Rückenübungen (ZA81621)
- ZUMBA FITNESS® (ZA81814)
- ZUMBA FITNESS® (ZA81815)
- KohleKunst: So zeichnest du realistische Bilder (ZA70613)
