Kursdetails

Veranstaltung "vhs WebVortrag Kreativität: Die drei Davids von Michelangelo, Donatello und Bernini" (Nr. ZA70005) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Vinyasa-Yoga sanft

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Kursnr.	ZA80204
Beginn	Mi., 04.11.2026, 18:00 - 19:15 Uhr
Dauer	8 Abende
Kursort	Weiße Villa, Forum
Gebühr	50,70 €
Teilnehmer	6 - 15

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Kursbeschreibung

Vinyasa bedeutet "Atmung und Bewegung synchronisieren" und ist eine aus dem traditionellen Hatha entwickelte dynamische Form des Yoga. Fließende Bewegungsabläufe verbinden Atmung und Bewegung, Kraft und Flexibilität, innere Stille und Lebendigkeit. Hier geht es nicht um Leistung oder einen biegsamen Körper, sondern um die Qualität der Achtsamkeit und Bewusstheit. Vinyasa-Yoga beruhigt den Geist, öffnet das Herz und bringt einfach Freude.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte und ggf. für die Schlussentspannung eine leichte Decke.

Kreuztal

Dreslers Park (Navi "Am Park" eingeben)
57223 Kreuztal

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

04.11.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort