Veranstaltung "3D-Druck - Vortrag für Einsteiger:innen: Was ist eigentlich 3D-Druck?" (Nr. ZA61201) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Wandern für die Gesundheit – etwas mehr als Wandern!
Kurs nicht mehr buchbar
| Kursnr. | ZA80032 |
| Beginn | Di., 29.09.2026, 16:30 - 18:00 Uhr |
| Dauer | 3 Nachmittage |
| Kursort | Treffpunkt: Wanderparkplatz Mattenbachtal, Buschhütten |
| Gebühr | 15,00 € |
| Teilnehmer | 5 - 15 |
Kursbeschreibung
Wandern kann jeder. Wir trainieren behutsam die Ausdauer und Muskulatur. Wandern stärkt das Herz- Kreislaufsystem und verbessert das Gleichgewicht, dient also auch der Sturzprophylaxe. Nebenbei tanken wir Sauerstoff und Sonnenlicht, gut für das Immunsystem und die Psyche. Kräftigungs-, Koordinations- und Mobilitätsübungen runden das Ganze ab. Wanderstöcke können gerne mitgebracht werden.
Bitte auf festes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung achten.
Treffpunkt: Wanderparkplatz Mattenbachtal, Kreuztal Buschhütten
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.