Achtsamkeit und Stressabbau mit Pferd und Natur: Was glückliche Menschen anders machen

Nach diesem Workshop ist Dir klar, was Du wirklich brauchst, um happy mit Dir und Deinem Leben zu sein.

Du bist gelassen und gestärkt, weil Du erkannt hast, dass Dein Glück nicht von anderen oder irgendwelchen Umständen abhängt.

Du fühlst Dich in Deinem Leben wieder zu Hause, weil Du mehr von dem einbringst, was Dir wichtig ist.

Du siehst die vielen kleinen Dinge, die Dich glücklich machen und die Dir täglich ein Lächeln ins Gesicht zaubern.

Du schaust voller Dankbarkeit auf Deine Stärken und gewinnst an Selbstvertrauen.

Themen des Workshops:

•        Definiere Glück für Dich - Was will ich, was will ich nicht mehr?

•        Entdecke Deine Stärken.

•        Finde Deine Einzigartigkeit.

•        Praktische Übungen mit und ohne Pferd.

Die Nähe zur Natur und zu den Pferden ermöglicht dabei einen respektvollen und wertschätzenden Umgang mit Dir selbst und ein achtsames Gespür für eigene Handlungsmuster.

Das Seminar findet überwiegend im Freien statt. Bitte an entsprechende Kleidung und festes Schuhwerk denken. Es werden keine Kenntnisse im Umgang mit Pferden vorausgesetzt. Es wird nicht geritten, das Seminar findet ausschließlich am Boden statt.