Functional Training – Kraft, Ausdauer & Power
Kurs nicht mehr buchbar
| Kursnr. | YA81604 |
| Beginn | Mi., 22.04.2026, 16:50 - 17:50 Uhr |
| Dauer | 4 Nachmittage |
| Kursort | Bürgerhaus Oberdielfen, Turnhalle |
| Gebühr | 20,30 € |
| Teilnehmer | 7 - 15 |
Kursbeschreibung
Freu dich auf einen vielseitigen Functional-Kurs mit Kraft-Ausdauer-Zirkeln, Kleingewichten und Training mit dem Eigenkörpergewicht. Ergänzt durch intensive Tabata- und HIIT-Elemente setzt du effektive Trainingsreize und steigerst gezielt deine Power und Fitness. Dynamische Übungen, funktionelle Bewegungen und viel Abwechslung verbessern die Leistungsfähigkeit. Ganz nebenbei purzeln auch die Pfunde und wir trainieren zusätzlich Bauch, Beine und Po.
Wilnsdorf
Oranienstr. 657234 Wilnsdorf
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Oranienstr. 6,
Bürgerhaus Oberdielfen, Turnhalle
Datum
29.04.2026
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Oranienstr. 6,
Bürgerhaus Oberdielfen, Turnhalle
Datum
06.05.2026
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Oranienstr. 6,
Bürgerhaus Oberdielfen, Turnhalle
Datum
13.05.2026
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Oranienstr. 6,
Bürgerhaus Oberdielfen, Turnhalle
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